让人醍醐灌顶！终生受益

9. 鱼乘于水，鸟乘于风，草木乘于时。

出处：

　　汉·刘向《说苑·建本》

释义：

　　“乘”是凭借的意思。“时”指时令，季节。 鱼是凭借着水的力量才能游动，鸟是凭借风的力量才能飞翔，花草树木是凭借着季节的变化而生长。

感悟：

　　人的生存发展都要借助外界环境的力量。首先要寻找适合自己发展的广阔空间，“天高任鸟飞，海阔凭鱼跃”;其次要审时度势，顺势而为，“好风凭借力，送我上青云!”

10. 知生之必死，则保生之道不必过劳。

出处：

　　《菜根谭》

释义：

　　“过劳”是过分费心的意思。

　　既然有生就会有死，那么养生之道就不必过于用心良苦。

感悟：

　　注重养生没有错，但是过度追求，人云亦云，反倒自寻烦恼。因为长寿的群体中，各自的生活习惯、日常爱好不尽相同。其实只要能带来快乐，做点不符合专家建议的事情，又有什么不可以?有才智而不炫耀，有突出成就而不自满，这才是自我修养的高尚境界。